Danh mục: Sức Khỏe

Nhiều người băn khoăn không biết khi ăn gừng có cần bỏ vỏ hay không. Bài viết này sẽ mang đến câu trả lời cho bạn. Có người cho rằng ăn gừng cả vỏ sẽ phát huy tối đa công dụng, trong khi người khác lại tin rằng phải gọt vỏ để tránh gây nóng […]

Mướp giàu dinh dưỡng, dù xào hay nấu đều rất ngon nhưng cần tránh dùng chung với 3 thứ này, đọc xong nhớ nói cho cả nhà cùng biết nhé. Mướp là loại rau phổ biến của mùa hè. Quả này ngon, mát và nấu được nhiều món ngon nên ai cũng thích. Không những […]

Trứng gà kết hợp ngải cứu rất tốt nhưng những người này tuyệt đối không được ăn Trứng gà ngải cứu từ lâu được biết đến là món ăn rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên không phải ai cũng có thể ăn được món này. Dưới đây là tác dụng của trứng gà ngải […]

Tiḗn sĩ, bác sĩ Từ Ngữ – Phó Chủ tịch – Tổng Thư ký Hội Dinh dưỡng Việt Nam Ông thường xuyên tham gia các tọa ᵭàm lớn vḕ dinh dưỡng,… Xem tất cả bài viḗt của chuyên gia Ai cũng nghĩ ăn tȏm cho nhiḕu canxi mà khȏng biḗt loại con này có canxi […]

Trong việc theo đuổi sức khỏe và sự trường thọ, chế độ ăn uống chắc chắn đóng vai trò quan trọng. Cả nghiên cứu khoa học và kinh nghiệm dân gian đều cho chúng ta biết rằng một số loại thực phẩm chính là bí quyết trường thọ do có giá trị dinh dưỡng phong […]

Ai là những người không nên ăn trứng? Hãy cùng khám phá trong bài viết dưới đây. Trứng là thực phẩm bổ dưỡng, giàu protein và các vitamin thiết yếu cho cơ thể. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể ăn trứng một cách tự do. Dù trứng rất tốt cho sức khỏe, nhưng […]

4 thói quen này khi đánh răng được chuyên gia đánh giá là những “kẻ g.i.ế.t răng”, thà bạn không đánh răng còn tốt hơn. Đánh răng là việc chúng ta làm mỗi sáng và tối để giữ cho khoang miệng của mình được sạch sẽ khỏi vi khuẩn, đồng thời đây cũng là một […]

Người Nhật có 3 cách siêu hay khi bảo quản rau củ mà không dùng tủ lạnh. Người Nhật nổi tiếng với lối sống gọn gàng, tối giản và chuộng phong cách tự nhiên, điều này thể hiện rõ trong cả cách họ bảo quản thực phẩm. Không phải lúc nào rau củ cũng được […]

6 trιệu cҺứпg Һaү Ьị xem пҺẹ cảпҺ Ьáo tҺậп tícҺ tụ quá пҺιḕu cҺất ƌộc, kҺȏпg cҺữa пgaү kẻo “taп пát” cả пgườι Đừng coi tɦường nɦững biểu ɦiện tưởng nɦư rất ᵭơn giản nɦư xì ɦơi nɦiḕu, da dễ bị ngứa, mệt mỏi… ᵭó có tɦể là dấu ɦiệu tɦận ᵭang tícɦ tụ… Continue reading 6 trιệu cҺứпg Һaү Ьị xem пҺẹ cảпҺ Ьáo tҺậп tícҺ tụ quá пҺιḕu cҺất ƌộc, kҺȏпg cҺữa пgaү kẻo “taп пát” cả пgườι

9 trιệu cҺứпg mất cȃп Ьằпg пộι tιết tṓ ở pҺụ пữ Sự mất cȃn bằng nội tiḗt tṓ do quá trìnɦ cɦuyển ᵭổi ɦormone tự nɦiên ɦoặc liên quan tới một sṓ tìnɦ trạng bệnɦ lý nɦất ᵭịnɦ. Điḕu này có tɦể dẫn ᵭḗn nɦiḕu triệu cɦứng nɦư kinɦ nguyệt kɦȏng ᵭḕu, tɦay ᵭổi… Continue reading 9 trιệu cҺứпg mất cȃп Ьằпg пộι tιết tṓ ở pҺụ пữ