( PHUNUTODAY ) – Bí quyết sống thọ của người Nhật không nằm ở những loại thuốc bổ đắt tiền hay công nghệ hiện đại, mà đến từ lối sống đơn giản và chế độ ăn uống lành mạnh. Okinawa là hòn đảo phía Nam Nhật Bản, từ lâu đã được mệnh danh là “vùng […]
Danh mục: Sức Khỏe
Uống thuốc cùng lúc ăn trái cây, uống nước ép, tai h;ại bất ngờ
( PHUNUTODAY ) – Hoa quả tốt cho sức khỏe nhưng nếu ăn cùng lúc uống thuốc có thể gây hại lớn Nước ép trái cây là lựa chọn phổ biến giúp bổ sung vitamin, khoáng chất và tăng cường sức đề kháng. Tuy nhiên, không phải loại nước ép nào cũng an toàn khi […]
Rửa rau đừng ngâm nước muối, muốn rau sạch, hết thuốc cứ thêm 1 bước này
( PHUNUTODAY ) – Rau xanh là nguồn dinh dưỡng thiết yếu trong mỗi bữa ăn gia đình. Thế nhưng, rau ngoài chợ hiện nay tiềm ẩn nhiều nguy cơ tồn dư thuốc trừ sâu, hóa chất bảo vệ thực vật nếu không được sơ chế, làm sạch đúng cách. Nhiều người vẫn giữ thói […]
Cơ thể có 7 dấu hiệu này, cảnh báo bệnh thận, suy thận đang đến gần
( PHUNUTODAY ) – Dấu hiệu của bệnh thận thường không quá rõ ràng. Tuy nhiên, cũng có một vài dấu hiệu sớm cảnh báo để chúng ta biết cần phải đi kiểm tra sức khỏe ngay. Trong cơ thể, thận có vai trò lọc máu, cân bằng điện giải, điều hòa áp suất thẩm […]
2 bộ phận quý như nhân sâm, tổ yến trên con lợn – Đi chợ sớm mới săn được
( PHUNUTODAY ) – Cả con lợn chỉ có đúng 2 bộ phận cực kỳ quý giá, được ví bổ dưỡng không kém nhân sâm hay tổ yến, mang lại vô vàn lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Chính vì quá hiếm và được săn lùng ráo riết, chỉ những ai chịu khó đi […]
Ngủ mà gặp 5 dấu hiệu này: Cẩn thận đột quỵ ập đến trong đêm, biết sớm để thoát lư-ỡi h-ái t-ử th-ần
( PHUNUTODAY ) – Nhồi máu não (hay còn gọi là đột quỵ do thiếu máu cục bộ) là tình trạng tắc nghẽn đột ngột mạch máu não, khiến não thiếu máu và mất chức năng cục bộ. Theo thống kê, phần lớn các ca đột quỵ xảy ra vào nửa đêm – thời điểm […]
Loại rau có kali gấp 12 lần chuối, ăn vào nhuận tràng, thải độ.c
( PHUNUTODAY ) – Hàm lượng kali có trong loại rau này gấp 12 lần chuối và 17 lần cà chua. Ăn loại rau này hai lần một tuần để bảo vệ gan, củng cố xương và tăng cường trí não, giúp bạn khỏe mạnh. Rau bina, hay còn gọi là cải bó xôi, là […]
Uống nước lá tía tô có thể giải quyết được 6 vấn đề sau 1 tuần
Lá tía tô được người dân Nhật Bản gọi là “lá hồi sinh” vì chúng rất tốt cho sức khỏe. Do đó, nếu sử dụng lá tía tô để nấu nước uống, bạn sẽ cảm nhận rõ 6 công dụng thần kỳ chỉ trong 1 tuần. Tía tô là loại rau gia vị quen thuộc […]
Con trai 6 tuổi vừa ngủ dậy bị đột q:u-ỵ, bác sĩ nhấn mạnh 4 dấu hiệu cha mẹ cần nắm rõ để cứu con
Đột q:u-ỵ khôпg chỉ là vấп đề của пgười lớп mà còп có thể xảy ra ở trẻ em. Các bác sĩ cho rằпg, sự cảпh giác của cha mẹ rất quaп trọпg troпg việc phát hiệп và phòпg пgừa đột q:u-ỵ ở trẻ. Tờ Sohu đưa tiп về trườпg hợp của cậu bé têп […]
Loại rau đứng đầu danh sách “vua h.ại ga.n”, còn ăn đừng trách ga.n sớm hỏng
Mặc dù rau củ thường được coi là thực phẩm tốt cho sức khỏe, nhưng không phải loại nào cũng có lợi cho gan, thậm chí một số loại còn gây hại. Cà chua xanh Cà chua chín nổi tiếng với hàm lượng dinh dưỡng phong phú, nhưng cà chua xanh, vẫn chưa chín […]