Nhiều nghiên cứu cho thấy, caffein làm tăng tỷ lệ trao đổi chất cho cơ thể, giúp cơ thể tỉnh táo và hoạt hát cải thiện tâm trạng rất tốt… đồng thời còn giúp giảm nguy cơ mắc một số bệnh. Uống cà phê giúp cải thiện tâm trạng Ngoài việc cung cấp năng lượng, […]
12 tác dụng của mãng cầu gai tốt cho sức khoẻ, làm đẹp da & giảm cân hiệu quả
Mãng cầu gai không chỉ là một loại trái cây thơm ngon, mà nó còn mang đến rất nhiều công dụng nâng cao sức khỏe. Để giúp cho mọi người hiểu rõ thêm về loại quả này, hãy cùng tham khảo chi tiết trong bài viết sau đây nhé. Trong mãng cầu gai chứa nhiều […]
9 lý do bạn nên bổ sung quả roi vào chế độ ăn uống mùa hè
Chứa nhiều vitamin và khoáng chất, hàm lượng nước cao,… Quả roi là lựa chọn tuyệt vời trong chế độ ăn uống mùa hè giúp giải khát, tăng cường sức khoẻ. Quả roi hay còn được biết đến với nhiều tên gọi khác như bòng bòng, bồng bồng, roi hoa trắng, mận, đào,… Không chỉ […]
Rau xà lách có tốt cho sức khỏe hay không?
Xà lách – một loại rau ăn kèm thường thấy trong các món ăn của người Việt như gỏi cuốn, bánh xèo, bún xào,…. nhưng không phải ai cũng biết những công dụng của chúng đối với sức khỏe. Hãy cùng tìm hiểu những công dụng nổi bật mà rau xà lách mang lại nhé! […]
Cỏ nhọ nồi – loại cây mọc hoang đầy đường nhưng lại là vị thuốc trong Đông y
Bạn có thể bắt gặp cây nhọ nồi mọc hoang nhiều ở ven đường, cánh đồng hoặc trong vườn nhà. Tuy nhiên, ít người biết rằng cỏ nhọ nồi lại là một vị thuốc, có nhiều lợi ích đối với sức khoẻ. Cỏ nhọ nồi hay còn được gọi là cỏ mực, hàn liên […]
Giá trị dinh dưỡng trong Tôm Tép tươi sống
Các món ăn từ tôm bao giờ cũng hấp dẫn. Từ nguyên liệu chính từ tôm, người ta có thể chế biến ra vô số các món ăn hấp dẫn, từ bình dân đến cao cấp. Sau đây là những lợi ích từ nguồn dinh dưỡng trong tôm tép tươi sống mang lại cho con […]
Bữa sáng “giải oa n” cho nội tạng lợn!
Thịt nội tạng, chẳng hạn như não, ruột và thậm chí cả tinh hoàn đều được đánh giá rất cao. Ngoài ra, thỉnh thoảng bạn có thể bổ sung thịt nội tạng cho chế độ ăn, bởi vì chúng chứa nhiều chất dinh dưỡng, chẳng hạn như: vitamin B12, folate, sắt và protein tuyệt vời. […]
Đầu tháng ra mắt mẹ vợ giao chặt gà, chàng trai bưng đĩa lên khiến cả nhà “nín lặng”
“Chặt gà thḗ này thì chuẩn bị vḕ ᵭặt cỗ, may ᵭṑ cưới ngay ᵭể ᵭược gả dȃu liḕn nhé!” – cư dȃn mạng hài hước bình luận. Những cȃu chuyện ra mắt nhà người yêu và nhận ᵭược các bài “thử thách nội trợ” ᵭã quá quen thuộc trên mạng xã hội. Tuy nhiên, […]
5 lợi ích sức khỏe mà quả sung mang đến cho sức khỏe chúng ta
Quả sung thúc đẩy sức khỏe tiêu hóa Vì chứa nhiều chất xơ nên quả sung là một phương pháp khắc phục tại nhà hiệu quả cho các vấn đề về tiêu hóa như táo bón. Thay vì dùng thuốc nhuận tràng bạn hãy ăn quả sung tươi hoặc khô như một món ăn nhẹ. […]
3 kiểu người tiểu nhân “vô ơn bạc nghĩa”, “qua cầu rút ván”: Thân thiết cũng đừng dại giúp đỡ
Trong tử vi tướng số, khuôn mặt phản là bộ phận ánh rõ nét nhất nội tâm con người. Sách tướng số chỉ rõ, có 3 kiểu tướng người vô ơn bạc nghĩa, hợm hĩnh, nhận tiền mà coi thường người khác, vì chút lợi nhỏ cũng có thể trở mặt thành thù. 1. Mắt […]